Trygghetssirkelen/Circle of security-parenting (COS-P)
COS-P er basert på mange tiår med forskning på kva som gir barn ei trygg tilknytning til sine næraste omsorgspersonar. Kurset kan hjelpe foreldre med å bli meir trygg i forståinga av barns kjensler, åtferd og behov, og hjelpe foreldre å forstå meir om korleis samspelet med barna vert betre.
Trygt tilknytta barn har det betre! Trygge barn vert trygge og ansvarlege vaksne!
Om kurset
- Kurset er gruppebasert, går over åtte gonger og har oppstart haust og vår.
- Målet er at barna skal få hjelp til å kjenne seg trygge, få betre sjølvkjensle og og betre psykisk helse. På den måten kan dei stå sterkare rusta til å møte utfordringane i liva sine.
- Kurskveldane byggjer på kvarandre.
Kva kostar kurset?
Kurset er gratis.
Kurshaldar
- COS-P sertifiserte kurshaldarar i barnehagen
Kursdatoar og stad våren 2024
Kurset går over åtte gongar, sju måndagar og ein tysdag, mellom kl. 18.00 - 20.00:
- 26. februar
- 4. mars
- 11. mars
- 18. mars
- 2. april (tysdag)
- 8. april
- 15. april
- 22. april
Om det er ein gong du ikkje kan kome, kan du få ein kort gjennomgang i forkant av kurskvelden veka etter.
Stad: Bergetippen barnehage
Påmelding vårkurs 2023 og spørsmål
For påmelding og spørsmål kan du ta kontakt med assisterande styrar Monica Helseth. Frist for påmelding er torsdag 22. mars 2024.
Ta kontakt med Monica
Erfaringar frå tidlegare kurs
Her er nokre sitata frå foreldre som har vært på kurs i 2021 og 2022.
"Vi synes det var veldig nyttig med mange "korte" kurskvelder, lærerikt å få tid til å prøve ut hjemme det vi hadde lært på kurskveldene. Viktig at det varer en periode for at en virkelig skal se nytten av og evt. virkningen av kurset."
"Etter å ha gått ferdig kurset så ser jeg nå barnas følelser og behov fra et mer utvidet perspektiv enn før, dette gjør at jeg kan møte dem på en enda mer helhetlig måte enn tidligere. Og det var spennende å lære mer om hvordan egne erfaringer og tanker kan ubevisst påvirke vår relasjon til barnet. Dette er det mest matnyttige kurset jeg har vært på. Tusen takk!"
"Dette var forebyggande psykisk helse både for foreldre og born."
"Kurset ga rom for/var mykje tufta på eigen refleksjon."
"At me foreldre må gå i oss sjølv."
"Ikkje berre står betre rusta til å skape trygg tilknytning no, men at borna mine skal bli trygge og psykisk/kjenslemessig påkobla ungdom og vaksne."
Meir om Trygghetssirkelen
Les meir om Trygghetssirkelen ved å følgje lenkene nedanfor.
Trygghetssirkelen si heimeside (engelsk)
Tilknytningspsykologene si heimeside
Sjå videoreportasjar frå foreldre som har gått kurset