Bra mat kurs

Bra mat kurs

Kven kan få tilbod om bra mat kurs?

  • Alle som ønskjer å ha meir kunnskap og inspirasjon om korleis å forbetre kvardagskosthaldet.
  • Kurset byggjer på Helsedirektoratet sine anbefalingar og er både teoretisk og praktisk.
  • Kurset vert halde av helsesøster og fysioterapeut.

Slik søkjer du om bra mat kurs

Dato, tid og tema for bra mat kurs

  • Kurset vert arrangert kvar vår og haust.
  • Kurset går over fire samlingar à 2 timar og inkluderer også praktisk matlaging. 
  • Tema for kursa er:  
    • Velkommen på kurs! Forventningar, gode matvanar.
    • Det søte liv, storleik på porsjonar.
    • Maten er servert! Praktisk matlaging.
    • Grensesetting, fett, varedeklarasjon.

Bra mat kurs vinteren 2020

Bra mat-kurs

Kontaktinformasjon

Camilla Hjellset Orø
Leiande helsesøster
E-post
Telefon 71 17 14 34
Mobil 913 25 930

Opningstider

Aukra helsestasjon
Kvardagar mellom kl. 08.30 og 15.30